本次户外拓展训练在易商海拓海边拓展基地举行。参加人员被随机分为四队，通过集体讨论，各自确定了队长、队名、队旗、队歌和口号。在训练过程中，在教练的指导下，在队长的带领下，队员们团结一致、齐心协力完成了急速60秒、电网、真人CS、毕业墙等项目。这些项目有的考验团结协作、有的体现相互信任、有的挑战个人潜能……。每位队员积极参与、紧密协作、群策群力，大家团结一心，相互支持。