从学员的角度讲，拓展培训一般具有以下4个突出的特点：

   1、投入为先。拓展培训的所有项目都以项目都以体能活动为引导，引发认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。

   2、挑战自我。拓展培训的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要许愿向自己的能力极限挑战，跨越心理极限。

   3、自我教育。培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员将清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

   4、熔炼团队。体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

   5、高峰体验。在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体验会到法子内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

   拓展培训的过程，也是一种能量互递的过程。每个学员都拥有自己的专业背景知识，他们在培训中会融入各自不同的经验，这个过程可看做是学员间能量互递的过程。

   通过拓展培训，学员在如下方面将有显著的提高：认识自我潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作；学会欣赏、关注和爱护大自然。

   基于上述学员学习的主要特点，培训师应明确：学员对于正在发生的学习及过程是察觉的；学员是投入于省思的体验中；哪些体验和内容是独具个人意义的；对项目主角学员而言，絮叨了什么和如何学到的；学员应该是个人全然投入的。拓展培训关乎个人的体验，学员会被要求思考及运用自己的体验做慰自我了解的基础。

   在传统的学习法中，老师和学生的关系通常是部队称的，前者和后者拥有更多的力量。但在拓展培训中，这样的部队称减少了，学员更多的计划，时间及评估他们自己的学习。学员为他自己的学习负责任，培训师则成为资源和架构的提供者，当学员试着主动消化外在的知识并消化为内在的参考资源时，学习就发生了。

   因此，从培训师的角度讲，拓展培新一般具有以下2个特点：

   1、指引而非灌输。培训师的责任和课堂老师不同，培训师应和学员结为伙伴关系。他们的工作重点不在于将消息灌输给学生，而在于引导学员主动学习，或者说引发学员的某种新思维。培训师应将讲授的部分减少到最少，而将学员主动参与性提到最高。

   2、允许重新计划。拓展培训不是严格的实战模式，也不是苛刻的国家升学考试或者企业业绩考核。课程会安排机会并让学员运用课程内容解决其正经历或者可能经历的实际问题。当学员将所学运用在解决自己的状况和案例上时，是他们学习最好的时候。然而，并非所有项目的进行都是一帆风顺。拓展训练的魅力之一就是“摸索中过河”。培训师必须允许学员在没有正确答案的限定下，反复试验，以亲自体会的方式找到最优计划，从而加强学习感受。